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健康網》越吵越兇怎麼辦? 心理師授「技巧性離開」3步驟

(圖取自freepik) 沈莉馨/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕每次和身邊的人吵架,事情都還沒解決,反倒越吵越兇,最終不歡而散怎麼辦? 同伴心理諮商所所長余佳容表示,當雙方吵架吵得面紅耳赤時,其中一方應先「離開現場」,待雙方理智恢復再溝通,然而「有技巧性地離開」才不會讓人更生氣,步驟應先表達自己的狀態與感受,再表達離開的需求,最後承諾會再回來溝通。 余佳容在臉書專頁「 情緒覺察筆記 余佳容心理師 情感關係 禪繞課程 」貼文表示,當你察覺今天雙方的情緒都越來越高漲時,其實你該做的就是「離開現場」,讓情緒冷卻下來,待理智回籠再繼續溝通,但離開現場也是有技巧的,千萬不要丟下一句話就走掉,可能會讓對方有被拋棄或是有被丟情緒的感覺,進而使對方越來越生氣無法冷靜下來。 吵架離開3步驟

圓柏:你知道這種常綠針葉樹有多神奇嗎?

圓柏屬是柏科中最大的一個屬,包括了約70個種,分布在北半球的溫帶和亞熱帶地區。圓柏屬的特點是它們都有兩型葉,即刺葉和鱗葉。刺葉是幼樹或萌生枝上的葉子,形狀像刺一樣尖銳,長度在6-12毫米之間。

屋号や店名、ブランド名の決め方・ネーミング方法(実例付)

個人事業主の屋号や店名、ブランド名の名付け方について、名付けの際に注意したいポイントや名前を発想する際のアイデアについてお伝えします。屋号や店名、ブランド名のネーミングには、読みやすさ、イメージ、こだわり、目標、成立性などの要素があります。

人類圖免費分析》9大能量中心、通道閘門代表什麼意思、怎麼看?13個名詞解說懶人包

1. 九大能量中心(Centers) 1781年後,人類發生了進化,從過去的七大能量中心(也就是我們熟知的七大脈輪),進化為九大能量中心的過渡期人類,比起過去,現代的人類有更多的潛能在於觀照、覺察。 而我們即將在2027年迎來下一次的進化:情緒中心將與過去截然不同。 九大能量中心(Centers)。 (圖/悅知文化提供) 首先,以下是九大能量中心以及其各自代表的主題:...

今日黄历宜忌查询,今日老黄历,今天是什么日子老黄历

今天黄历值神是玉堂,是 黄道吉日 ,也是百事忌之日 今天是2024年的 18 天,距离全年结束还有 348 天 今天是第 3 周,距离2024年结束还有 49 周 今天是 腊八节 , 距离下一个节日 (除夕) 还有 22天 当前节气 (小寒) ,距离下一个节气 (大寒) 还有 2天 上一节气:小寒 2024年1月6日 4:49:09 下一节气:大寒 2024年1月20日 10:07:08 生肖 蛇 五行 金 第几周 第3周 纳音 白腊金 冲煞 冲猪煞东 星座 摩羯座 喜神 西南 财神

臺灣師範大學科學教育中心

1999年第30屆國際物理奧林匹亞競賽理論競賽試題. 林明瑞、齊正中、余健治、. 蔡尚芳、陳永芳. 56. 1999年第30屆國際物理奧林匹亞競賽理論競賽試題參考解答. 林明瑞. 出版品介紹. 67. 國立臺灣師範大學科學教育中心民國八十八年出版研究報告及叢書簡介.

港人北上「養蟲」:發展生物科技實現廢物循環利用

港人北上「養蟲」:發展生物科技實現廢物循環利用 港人北上 2024.01.14 17:27:25 字號: 小 中 大 特大 大公文匯全媒體報道,「這裏農田中的有機蔬菜是用蟲糞澆灌長大的,魚塘裏的魚、樹林裏的雞是用幼蟲餵養的,這些正在打包的、烘乾後的蟲子是我們即將銷往美國的飼料……」走進深圳茵塞普科技創始人、香港創業青年余廣滔位於東莞的項目示範基地,彷彿置身於一個有機循環的綠色農莊。 余廣滔口中的蟲子,名為黑水虻,是一種蛋白含量極高的昆蟲,也是基地養殖的重要產品。 茵塞普科技便是圍繞着黑水虻這一生物進行研發的科技企業,其在傳統寵物食品、飼料基礎之外,延展出包括城市有機廢棄物生態系統、人類食品等在內的多種產品。 記者、拍攝:李薇、胡永愛 剪輯:艾瑞、胡臥龍、李薇、胡永愛 (大公文匯全媒體供稿)

平面圖符號懶人包! 獨家資料! (2024年更新)

平面圖是室內設計最基本也是最重要的溝通圖面,不管是設計師或工班都一定要有平面圖,才能清楚知道需求到底有沒有被滿足。

日本第一高樓新地標誕生,東京「麻布台之丘」五大亮點搶先看

即將在 11 月 24 日正式開幕的日本最高大樓「麻布台之丘」( Azabudai Hills ),將以「 Modern Urban Village 」現代都市村的概念,打造綠意盎然又充滿新穎設計的東京新興景點,整棟高達 330 公尺建築也瞬間拔升為日本第一摩天大廈;編輯帶你搶先預覽「麻布台之丘」有哪五項必看亮點! 日本最高樓 新穎超吸睛造型 「麻布台之丘( Azabudai Hills )」是由日本知名不動產開發商「森大廈」(森ビル)以「現代都市村」的概念,打造結合綠化呼應以人為本的設計理念所展現的新穎建築,三棟高樓大廈主體外、低樓建築共 4 棟,涵蓋辦公、住宅、飯店、零售店鋪、餐廳和文化設施等空間,預計每年將吸引超過 3000 萬人次造訪。

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